風の音、木々の揺れ、太陽の光、大地に生きる力をもらい
深く呼吸をする。姿勢を正す。
言い訳しない、何かのせいにしない、
反省する勇気を持つ、無いものより、あるものに光をあて
いつも静かに微笑む
亡き父母の教え・・・・