風邪予防

寒い日は、風邪予防に紅茶がいいみたいです。

紅茶に含まれているポリフェノールは老化防止や抗酸化作用公、抗ウイルスとかいいみたいです。

万葉天地は野草とブレンドしているので、カフェインも少なめです。

紅茶って奥が深いです。

エリザベス女王も毎朝紅茶をお召し上げりしていたとさすが、紅茶の国英国です。

今なんでもない何もない日々が静かに暮らせる心穏やかな日々です。

風邪をひかないこと、転ばないように雪道を歩くこと・・・

これが私の健康法です。

ほほえみいっぱいおかげさまいっぱい