毎日元気です。腸内環境が免疫の70パーセントと言われ、朝方生活、
雪もやっと降り嬉しいです。
食事も野菜や玄米を中心にしてます。
お料理が趣味なので美味しく頂き、感謝する心
免疫力が高いのは、食事を吟味しているから 感謝して
今コロナウイルスが騒がれていますが、免疫力を上げるといいみたいです。
ストレスはいい環境、いい人間関係、いい睡眠、自然を感じる、
程々の経済力でストレスフリー
両親が創業開発したえんめい茶のおかげさま いつも 守れてます。
丈夫な心と体にほほえみいっぱい
元気の源
微笑
