微笑 黒姫山麓ツアー
万葉と行く黒姫山麓ツアー
戸隠神社、野尻湖、善光寺、そして実家黒姫和漢薬研究所工場巡り今年もやります。
平成になり、この企画をやり多くの方と森羅万象、日本のこころの旅です。
神社仏閣巡りが好きな方、自然が好きな方、黒姫和漢薬研...
微笑
微笑 
微笑 山菜
この時期は体調を崩しやすいのは、自律神経が乱れやすいからみたいです。
お山で取ったフキで蕗味噌を作ってみました。
山菜は冬の間溜まった毒素を出してくれるんですって
基本玄米菜食ですが、良い加減にお魚もお肉も頂いてます。ほど...
微笑 地野菜
雪の下人参とほうれん草蔵出し大根
長野県産のお野菜達を地元スーパーで見つけました。土付きです。
干した大根のうた
干した大根が言いました。
随分痩せたでしょう
それ色だ、それ太りだ
そら伸びだと
言...
微笑 梅が笑う
お庭の梅が咲きました。今お勉強してる万葉集ではお花咲く事は笑うというそうです。
両親が亡くなってから空家だった頃も静かに咲いていたんだなと思います。暗憂と健気さを感じました。
五木寛之さんの「あなたの人生を、誰かと比べな...
微笑 ITのお勉強
今日は月に一度IT管理者の水橋社長に、パソコンなどITをご指導頂いてます。同世代なので、女子の関心美容やファッションなどお話しも盛り上がるんですが、やはり健康が話題になります。健康あっての美容であり、ファッションかなっていう感じで実家の黒姫...
微笑 悲
悲しい時は、泣いたりする事は誰にでもある事で涙がデットクスになります。悲しみを否定せず受け入れてみる
小泉八雲が日本人の微笑みは悲しみに暗闇に一灯を灯すようなものと書いてある文章を読みました。
ポジティブな思考になるのは、ネガテ...
微笑 黒姫の春
雪解けが始まり、まだまだ残雪がある黒姫に春の便りがやって来ました。
桜えんめい茶は春限定です。桜の香りのえんめい茶を頂いた後、工場敷地内でふきのとうを見つけました。
植物にも命がある、雪の重みから顔出して来た
おもわず美味...
微笑 春 出逢いと別れの時
三月、ご卒業、ご転勤などでほほえみ読本の御用命頂きます。ラッピングをご希望の方にも対応しております。
新しい出会いがあるとお名刺と御一緒にお配りしてくださる読者様がいらして、有り難いです。
お会いした事がない方の方が多いのです。...
微笑 雪国育ち
さなぎが羽化して、蝶に生まれ変わる時という言葉が菜虫化蝶と言われてます。
この文字を読んだ時、なんかいいなぁと思いました。
私のブログをお読みになってくださる方のお一人が、最初にお目にかかった時、アーティストでしょうとおしゃられ...
微笑 運を動かす
運動の大切さが健康生活の中大切だと言われています。
武道空手を父から習っていたので、弟妹も運動は得意です。
筋肉は年を重ねても鍛える事が出来るので、足腰を丈夫に
しています。片足でスクワットを基本に家事労働もいいみ
...