微笑

運動の大切さが健康生活の中大切だと言われています。 武道空手を父から習っていたので、弟妹も運動は得意です。 筋肉は年を重ねても鍛える事が出来るので、足腰を丈夫に しています。片足でスクワットを基本に家事労働もいいみ ...

信州で暮らしていると、風邪もひかず、元気なんです でも毎週の様に通勤する東京に行くと、自然と涙が出て鼻も喉もグジュグジュでおかしいなと、又戻ってくると元気になってしまいます。アレルギー検査をしても異常無しです。 空気が澄んでいる...

あまてらす株式会社渡辺茂社長にお逢いして参りました。厚生労働省関連財団で医療経済研究機構にて日本、ヨーロッパ、アメリカなどで医療ビジネスに携わってこられた薬剤師であり体、心、霊性の生き方を指導されています。 私も体温を測って頂き、体温...

尊敬する銀座漢方天クリニック小倉左羅先生と銀座でランチ、なんとなく三笠会館がいいなぁと思ってたら、万葉ちゃん三笠会館でランチねって連絡が、以心伝心って感じが 美味しくてオシャレでラグジュアリーな銀座って大好き 代々お医者様の家系...

エコロクッキングスクールに行って参りました。 酵素のお勉強と楽しい実習、素敵な先生達、優しい仲間たち、加藤初美先生は玄米酵素オリジナル玄妙茶で作る薬膳カレーやお料理など身体に優しいお料理も開発され、ミスユニバース公式コーチでも...

お庭の古木の梅の蕾が芽を出してきました。 日本人の美学である顔で笑って腹で泣く 寒い冬があるからこそ、咲く花がある 微笑んでみると前向きになれる気がしてます あちこちスレった痛みでお陰で大人になる 奥ゆかしさを...

空を見上げると真っ白でこの時期しか見れない空色です 粉雪が降る日は 暖かいと思ってしまいます。 父が一人荒野だった黒姫に立ち先の大戦で命を落とした若き友の分まで生きる事を誓った日から折れそうになる心を奮い立たせ何度も立ち上がって...

晴れの日も、曇りの日も、雨の日も、雪の日、嵐の日も 天の気です。日本人は古来から太陽をお天道様と言い、何か良いことも悪い事も祖母からお天道様が見てますよと言われました。 先日妹と話していて親が選んでくれた所に行ったけど、 ...

南天は難を転じて福とする縁起からなんてんと呼ばれ花言葉は良い家庭です。 玄関先の南天が雪や風にも耐え咲き、父の著書から風邪の予防にうがいしています。 いつも元気なのは植物に助けれています。 改元の年である今年は色んな事を改...

東風解凍 今日は東から吹く春を告げる風が大地を溶かすと言われる日でもあります。昨日の雨で土が見えます。 風水でも今年は土の年で、土は権力、人気、影響力、成功に必要なものがあります。 雪は浄化の意味もあり、黒姫は銀世界、水も...