悲しい時は、泣いたりする事は誰にでもある事で涙がデットクスになります。悲しみを否定せず受け入れてみる 小泉八雲が日本人の微笑みは悲しみに暗闇に一灯を灯すようなものと書いてある文章を読みました。 ポジティブな思考になるのは、ネガテ...

雪解けが始まり、まだまだ残雪がある黒姫に春の便りがやって来ました。 桜えんめい茶は春限定です。桜の香りのえんめい茶を頂いた後、工場敷地内でふきのとうを見つけました。 植物にも命がある、雪の重みから顔出して来た おもわず美味...

三月、ご卒業、ご転勤などでほほえみ読本の御用命頂きます。ラッピングをご希望の方にも対応しております。 新しい出会いがあるとお名刺と御一緒にお配りしてくださる読者様がいらして、有り難いです。 お会いした事がない方の方が多いのです。...

さなぎが羽化して、蝶に生まれ変わる時という言葉が菜虫化蝶と言われてます。 この文字を読んだ時、なんかいいなぁと思いました。 私のブログをお読みになってくださる方のお一人が、最初にお目にかかった時、アーティストでしょうとおしゃられ...

運動の大切さが健康生活の中大切だと言われています。 武道空手を父から習っていたので、弟妹も運動は得意です。 筋肉は年を重ねても鍛える事が出来るので、足腰を丈夫に しています。片足でスクワットを基本に家事労働もいいみ ...

信州で暮らしていると、風邪もひかず、元気なんです でも毎週の様に通勤する東京に行くと、自然と涙が出て鼻も喉もグジュグジュでおかしいなと、又戻ってくると元気になってしまいます。アレルギー検査をしても異常無しです。 空気が澄んでいる...

あまてらす株式会社渡辺茂社長にお逢いして参りました。厚生労働省関連財団で医療経済研究機構にて日本、ヨーロッパ、アメリカなどで医療ビジネスに携わってこられた薬剤師であり体、心、霊性の生き方を指導されています。 私も体温を測って頂き、体温...

尊敬する銀座漢方天クリニック小倉左羅先生と銀座でランチ、なんとなく三笠会館がいいなぁと思ってたら、万葉ちゃん三笠会館でランチねって連絡が、以心伝心って感じが 美味しくてオシャレでラグジュアリーな銀座って大好き 代々お医者様の家系...

エコロクッキングスクールに行って参りました。 酵素のお勉強と楽しい実習、素敵な先生達、優しい仲間たち、加藤初美先生は玄米酵素オリジナル玄妙茶で作る薬膳カレーやお料理など身体に優しいお料理も開発され、ミスユニバース公式コーチでも...

お庭の古木の梅の蕾が芽を出してきました。 日本人の美学である顔で笑って腹で泣く 寒い冬があるからこそ、咲く花がある 微笑んでみると前向きになれる気がしてます あちこちスレった痛みでお陰で大人になる 奥ゆかしさを...